Coaching Personal Coaching Burnout Stress Management Stuttgart Echterdingen Filderstadt Julia Bu00e4umler

Individuelles Coaching.

Für Klarheit.

Und für Wege zum Ziel.

Meinungen, Befürchtungen, Träume und Sehnsüchte. Das eigene Handeln als Folge von unbewussten Überzeugungen und Absichten. Fragen dazu als Inspiration. Die Antworten im Inneren bereit. Man sagt, wer das Ziel nicht kennt, kann den Weg nicht gehen. Zunächst wird also geklärt, wohin die Reise geht. Was sind die eigenen Stärken und Fähigkeiten? Was motiviert und inspiriert? Fragen dazu bringen neue Antworten. Und die Lust, sich selbst und die eigenen Potenziale neu zu entdecken: Konflikte klären, Vorbehalte auflösen, neue Standpunkte einnehmen, bisherige Grenzen überschreiten, neue Spielfelder eröffnen.

Ein großartiges Gefühl, die Regie für die eigene Geschichte zu übernehmen. Verantwortung und Anerkennung für sich und andere. Mit dem Ziel vor Augen, den eigenen Weg finden und gehen. Coaching als Begleitung für Mut und Vertrauen, für Motivation und Erfolg.

Quality time.

Macht dich etwas in deinem Leben unzufrieden und du kommst alleine nicht auf eine Lösung?

Fühlst du dich orientierungslos und wünscht dir mehr Klarheit?

Oder musst du eine Entscheidung treffen, kommst aber einfach nicht weiter?

Handelst du in bestimmten Situation oft so, dass du dich im Nachhinein darüber ärgerst?

Und suchst du nach Werkzeugen, die dir helfen endlich etwas daran zu ändern?

Dann ist ein Coaching das Richtige für dich.

In einem Einzelcoaching geht es um dich. Du bekommst die Zeit und den Raum, um über dein Thema zu sprechen und dich mit deiner persönlichen Entwicklung zu beschäftigen. Echte „Quality time“, nur für dich.

Dabei bin ich dein Zuhörer, Fragensteller und Impulsgeber für neue Blickwinkel und Gedankengänge. Das bringt Klarheit und ermöglicht es dir, eigene Lösungen und erreichbare Ziele zu entwickeln. Und du entdeckst welche Ressourcen und Potenziale du bereits jetzt in dir trägst und für dich nutzen kannst.

Individuell auf dein Anliegen angepasst, arbeiten wir in einer oder mehreren Sitzungen gemeinsam an deinen Veränderungszielen.

Was ein Coaching dir bringen kann:

Neue Erkenntnisse über dich

Klarheit, neue Ideen und Motivation

Effektive Handlungsstrategien für deinen Alltag

Entspannter Umgang mit dir selbst

Mehr Zufriedenheit und Lebensfreude

Dauer

Wie oft und in welchen Zeitabständen wir uns treffen hängt von deinem Thema ab. Und davon, in welchem Tempo du dich verändern möchtest. In der Regel treffen wir uns 1.5 Stunden pro Sitzung, aber auch längere Treffen am Stück sind möglich.

Indoor

In den Räumlichkeiten von MIND & MOTION in Stuttgart.

Oder Outdoor

Z.B. bei einem Spaziergang im Wald oder einer Wanderung, um durch die Bewegung in der Natur andere, neue Impulse und Ansätze zu bekommen.

Methoden

Gespräche, Fragen, Übungen für deine Selbstreflektion, Imaginationsübungen. Wenn es für dich und dein Thema passend ist, kann auch die Arbeit mit Hypnose in Frage kommen.

On the job.

 Gibt es eine berufliche Entscheidung, die du überprüfen möchtest?

Oder möchtest du herausfinden, welcher berufliche Weg für dich noch in Frage kommen könnte?

Eckst du immer wieder mit Kollegen an?

Oder wünscht du dir als Führungskraft einen externen Sparringspartner an deiner Seite?

Vielleicht spielst du auch mit dem Gedanken, dich selbstständig zu machen und möchtest deine Idee überprüfen?

In einem Business Coaching arbeiten wir zusammen an den Themen, die dich beruflich beschäftigen. Wir definieren deinen Status Quo und werfen gemeinsam einen Blick auf deine Fragen und Ziele. Dabei spüren wir auch eventuelle Herausforderungen auf und erarbeiten gemeinsam Handlungsmuster und Strategien für deinen Alltag. Als dein Gesprächspartner und Impulsgeber unterstütze ich dich dabei, deine Potenziale und Ressourcen zu identifizieren und sie dir zugänglich zu machen. Durch Fragen, Übungen und dem Erarbeiten von konkreten Maßnahmen kommst du deinen Zielen einen Schritt näher und erhältst dadurch zum Beispiel:

Neue Handlungsspielräume

Ideen für Entwicklungsmöglichkeiten

Motivation zur Entfaltung deines Potenzials

Effektive Handlungsstrategien für deinen Alltag

Mehr Sicherheit und Klarheit

Dauer

Die Anzahl der Sitzungen wird individuell und je nach deinem Bedarf und deinen Zielen festgelegt. In der Regel treffen wir uns 1.5 Stunden pro Sitzung, aber auch längere Treffen am Stück sind möglich.

Indoor

In den Räumlichkeiten von MIND & MOTION in Stuttgart.

Oder Outdoor

Z.B. bei einem Spaziergang im Wald oder einer Wanderung, um durch die Bewegung in der Natur andere, neue Impulse und Ansätze zu bekommen.

Methoden

Gespräche, Fragen, Imaginationsübungen, Brainstorming, Übungen und intensives Auseinandersetzen mit dir selbst.

Julia Bu00e4umler Profil

Mach jetzt den ersten Schritt und nimm Kontakt auf. Ich freue mich auf dich!

Julia Bäumler, Personal und Business Coach

Deine Investition.

Kostenloses Kennenlerngespräch

In einem 30minütigen ersten Gespräch am Telefon oder per Skype lernen wir uns kennen und besprechen, was du verändern möchtest und welche Zusammenarbeit für dich passend ist. Du kannst deine Fragen an mich stellen und wir besprechen den weiteren Ablauf. Um einen Termin zu vereinbaren, kannst du mich direkt kontaktieren unter coaching@juliabaeumler.com

Einzelcoaching

Preis auf Anfrage.

Anreise auf eigene Kosten.

 

Business Coaching

Preis auf Anfrage.

Anreise auf eigene Kosten.

Sie sind ein Unternehmen oder eine Agentur und möchten Ihren Mitarbeitern etwas Gutes tun?

Mit der MIND & MOTION GbR bieten meine Kollegin Silke Vetter und ich neben Workshops und Seminaren auch Einzelcoachings zur Weiterentwicklung Ihrer Mitarbeiter, auch zum Thema Stressmanagement und Burnoutprävention an.

Unter hello@mindandmotion.net können Sie Kontakt zu uns aufnehmen, um Details und Kosten anzufragen. Weitere Informationen finden Sie auch auf www.mindandmotion.net

Mein Kontakt.

Julia Bäumler
Filderbahnstraße 20
70771 Leinfelden-Echterdingen

0176 23321398
coaching [at] juliabaeumler.com

 

Hier für den Newsletter anmelden: